核心提示：“印度時報”最近報道，諾丁漢英國心理學會年會上公布的一項新研究發現，喝薄荷茶往往能改善記憶力。
據“印度時報”報道，諾丁漢英國心理學會年會上公布的一項新研究發現，喝薄荷茶可以改善記憶力。
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在這項新的研究中，英國諾森比亞大學的研究員馬克·莫斯博士和他的團隊將180名參與者隨機分成三組：薄荷茶、甘菊茶和熱水。飲酒前，所有參與者完成了他們的情緒問卷。經過20分鍾的休息，參與者完成了一系列旨在評估記憶和一系列認知功能的測試。結果表明，與飲用甘菊茶或熱水的參與者相比，飲用薄荷茶的參與者的長期記憶、工作記憶和警覺性顯著提高。喝甘菊茶的參與者比喝薄荷茶或熱水的參與者的記憶力和注意力要慢。
莫斯博士說，這兩種茶有完全不同的情緒和認知效果，薄荷茶促進和喚起記憶，而洋甘菊茶具有舒緩和鎮靜的作用。
此外，薄荷茶還能提神，有助於改善消化不良，緩解咳嗽和咽痛等感冒症狀，消除口臭。你可以在家裏或辦公室種一盆薄荷，如果條件不允許，你可以買一些薄荷糖。
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